อาหารที่คุณเลือกมีมากจะทำอย่างไรกับสุขภาพของผิวของคุณ อาหารบางอย่างเช่นมะม่วงช่วยให้ผิวของคุณดูดซับและเก็บความชุ่มชื้นได้ดีขึ้น จากนั้นก็มีผลไม้และผักที่เป็นสารขับปัสสาวะที่ช่วยขับสารพิษออกจากร่างกายของคุณในขณะที่พวกเขาล้างรูขุมขนเพื่อเพิ่มการไหลเวียนโลหิตและฟื้นฟูเซลล์ผิวหนัง ทำความสะอาดภายในที่ช่วยปลดปล่อยสารพิษทำให้ร่างกายของคุณสดชื่นและมีชีวิตชีวาสำหรับเซรั่ม dr.jill ที่มีสารสกัดจากธรรมขาติ
การทำความสะอาดที่เชื่อถือได้ของปริมาณน้ำเพียงพอสัญญาและธรรมชาติจะส่งมอบความชุ่มชื้นทั่วร่างกายที่ในที่สุดจะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยก่อนวัย ไม่มีวิธีใดที่ดีกว่าในการลดริ้วรอยเหี่ยวย่นและริ้วรอยได้ง่ายกว่าผิวที่มีความชื้นเพียงพออาหารเช่นอะโวคาโดที่กระตุ้นการเจริญเติบโตของคอลลาเจนและอีลาสตินช่วยป้องกันผิวหย่อนคล้อยที่ทำให้ผิวดูอ่อนวัยมากขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือผลไม้เหล่านี้ที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยปกป้องผิวจากอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในปัจจุบันในรูปของมลภาวะต่อสิ่งแวดล้อมสารเคมีสารกันบูดสารเคมีกำจัดวัชพืชสารกำจัดศัตรูพืชควันและแสงแดด
เมื่อคุณเลือกทับทิมพลัมบลูเบอร์รี่แครนเบอร์รี่และผลไม้สีเข้มจำนวนมากผิวของคุณจะได้รับประโยชน์จากความอุดมสมบูรณ์ตามธรรมชาติของสารต้านอนุมูลอิสระ อย่าลืมว่าปลาแซลมอนเป็นปลาชนิดหนึ่งที่เต็มไปด้วยโอเมก้า 3 สำหรับปริมาณกรดไขมันจะช่วยบำรุงผิวของคุณ สำหรับมังสวิรัติออกมีโอเมก้า 3 นอกจากนี้ยังสามารถพบได้ใน dr.jill
สิ่งที่พิธีการทำความสะอาดประจำวันด้วย dr.jill
ส่วนผสมที่ง่ายขึ้นผลการค้นหาจะดีขึ้น เลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวด้วยส่วนผสมทางเคมีน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้หากคุณสามารถเลือกผลิตภัณฑ์อินทรีย์เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุด เช่นเดียวกับสุภาษิต – ถ้าคุณไม่สามารถออกเสียงส่วนผสมในนั้นคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ แม้ว่าคุณจะเลือกบ้านตัวเลือกผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีราคาไม่แพงโดยใช้โยเกิร์ตน้ำผึ้งข้าวโอ๊ตแครอทและแตงกวา หรือเลือกใช้เซรั่มคุณภาพอย่าง dr.jill
เลือกอินทรีย์ ด้วยวิธีนี้คุณจะหลีกเลี่ยงสารเคมีที่เป็นอันตรายจากสารกำจัดศัตรูพืชและสารเคมีกำจัดวัชพืชที่ใช้ปลูกพืชที่ไม่ใช่อินทรีย์ พิจารณาว่าผิวของคุณเป็นอย่างไรและสิ่งที่คุณอาจแพ้ ตัวอย่างเช่นเปลือกของกีวีผลไม้ซึ่งบางครั้งใช้ในน้ำยาทำความสะอาดผิวและครีมเป็นสารก่อภูมิแพ้ทั่วไป น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนเช่นเดียวกับการล้างวิตามินซีจะดีที่สุดและควรใช้ก่อนที่จะใช้หน้ากากใบหน้าที่คุณเลือก ไม่ควรใช้ dr.jill จาก drjillserum ทุกวันทำให้ใบหน้าของคุณมีโอกาสสร้างเซลล์ผิวใหม่ได้อย่างถูกต้อง
เมื่อคุณหลุดลอกออกมากเกินไปผิวของคุณจะสร้างความเสียหายให้กับผิวโดยการเป็นน้ำมันเพื่อชดเชยการสูญเสีย ผิวของคุณจะตอบสนองในลักษณะเดียวกันถ้าคุณใช้น้ำร้อนในสูตรการทำความสะอาดของคุณ ใช้น้ำอุ่นเพื่อล้างและล้างหน้าเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดซึ่งจะทำให้ผิวแห้งและลดอาการคลื่นไส้ลงได้